Thursday 31 January 2013

Jom Bantu Si Manja Makan Buah dan Sayuran.....

Jom Bantu Si Manja Makan Buah dan Sayuran....


Anak-anak sukar untuk makan buah dan sayuran...?Sudah terlalu biasa kita dengarkan..sebagai ibu bapa tentu risau jika anak tidak mendapat khasiat yang mencukupi.Jom kita cuba bantu mereka untuk makan buah dan sayuran.




Jom cuba 10 cara untuk bantu anak makan buah dan sayuran

  1. Pastikan di rumah sentiasa ada buah-buahan yang segar seperti pisang, epal, pear dan limau.Susun dalam bekas atau bakul yang cantik dan comel untuk menarik perhatian anak anda.Untuk buah yang besar seperti tembikai, betik dan jambu anda boleh cuba potong kecil-kecil atau potong mengikut kreativiti anda dan simpan dalam bekas kecil agar mudah di ambil anak anda.Dan simpan di dalam peti sejuk agar buah sentiasa segar dan enak dimakan.
  2. Jangan lupa hidangkan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap kali waktu makan.Ketika sarapan anda boleh masukkan buah-buahan yang dipotong kecil dan berwarna-warni dalam bijirin sarapan paginyamakan tengah hari anda boleh hidangkan buah-buahan dahulu sebelum makanan utama.
  3. Sekiranya makan diluar pastikan menu anda mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan.
  4. Semasa membeli buah-buahan dan sayur-sayuran, tanya anak anda apa buah dan sayuran yang dia gemari dan belikan.Cara ini dapat menggalakkan anak anda makan buah-buahan dan sayuran.
  5. Galakkan seluruh ahli keluarga untuk makan buah-buahan dan sayur-sayuran.Sebagai ibu bapa anda perlulah tunjuk contoh sebelum anak anda mengikutinya.
  6. Hidangkan buah-buahan dan sayur-sayuran dengan cara yang kreatif agar anak anda terpikat dan tertarik untuk memakannya.Contohnya boleh potong buah dan sayuran dengan berbagai bentuk atau susunnya di dalam pinggan yang cantik dan comel.
  7. Jangan mudah putus asa jika anak-anak menolak untuk makan buah-buahan dan sayuran.Ingat usaha tangga kejayaan.
  8. Beri anak-anak buah-buahan dan sayuran yang mengikut citarasanya.Jika anak suka makan dalam bentuk puri dan jem kisarlah dahulu sebelum diberi pada anak.
  9. Buah-buahan dan sayur-sayuran tidak semestinya dimakan begitu sahaja.Anda boleh juga cuba hidangkan bersama yogurt atau coklat untuk menarik selera anak anda.
  10. Sekiranya anda ada kawasan yang sesuai untuk menanam sayur-sayuran dan buah-buahan, ajak anak anda bersama-sama menanamnya. Biarkan dia yang menjaga, menyiram dan membaja.Setelah matang, biar anak anda memetik. Tugas anda menyediakan hidangan yang mengikut citarasanya dan makan bersamanya.Tentu anak anda teruja untuk menikmatinya.




Semoga Perkongsian ini bermanfaat.Untuk info lebih menarik sila klik SINI



sumber dari majalah pa&ma 2012
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sila ke page saya cahayaqasehaidil.blogspot.com

Wednesday 30 January 2013

Si Manja Dah Tumbuh Gigi...!

Si Manja Dah Tumbuh Gigi...!

Gigi yang keluar ketika bayi disebut sebagai gigi susu.Ibu dan bapa tentunya gembira melihat gigi pertama bayi yang mula tumbuh.Gigi susu adalah gigi sementara sebelum digantikan gigi kekal yang lebih kuat.
Pertumbuhan gigi tidak mengoyakkan gusi, namun gusi akan sedikit membengkak dan kemudian lembut bagi memudahkan proses pertumbuhan gigi.

Ramai ibu bapa yang risau apabila bayi mereka agak lambat tumbuh gigi berbanding bayi yang lain.Ibu bapa seharusnya tidak perlu risau ini kerana setiap bayi mempunyai kadar pertumbuhan fizikal yang berbeza termasuk pertumbuhan gigi.

Gigi susu akan mula tumbuh seawal tiga bulan dan mungkin ada yang lambat sedikit sehingga berumur dua belas bulan..Bayi kebiasaannya akan mula mengeluarkan gigi antara usia enam hingga sembilan bulan.
Gigi juga akan tumbuh secara berpasangan, contohnya jika gigi kacip telah keluar, akan diikuti satu lagi gigi kacip, sebelum gigi-gigi jenis lain akan keluar.Dan pada kebiasaannya bayi perempuan mengeluarkan gigi lebih awal dari bayi lelaki.






Gigi kebiasaannya akan keluar mengikut anggaran usia seperti berikut:
  1. Gigi kacip bawah (dua batang gigi) : enam bulan
  2. Gigi kacip atas (dua batang gigi) : lapan bulan
  3. Set kedua gigi kacip atas (dua batang gigi) : sepuluh bulan
  4. Set kedua gigi kacip bawah (dua batang gigi) : sepuluh bulan
  5. Set gigi molar pertama (empat batang gigi) : empat belas bulan 
  6. Gigi taring (empat batang gigi) : lapan belas bulan
  7. Set gigi molar kedua (empat batang gigi) : dua hingga tiga tahun


Sumber dan rujukan;majalah anis keluaran november 2012;page manja sihat;Dr zubaidi Hj Ahmad

Semoga Perkongsian ini bermanfaat..sila SINI untuk info lebih menarik 
Sila ke Page saya cahayaqasehaidil.blogspot.com untuk info menarik

Wednesday 23 January 2013

Amalan Terbaik Buat Ibu Mengandung

Amalan Terbaik Buat Ibu Mengandung



Sebagai ibu tentunya kita mengharapkan dikurniakan cahayamata yang baik, pintar dan berakhlak mulia.Apa amalan yang boleh dilakukan ketika ibu sedang hamil.Di sini saya kongsikan artikel yang saya baca agar dapat kita jadikan amalan khususnya untuk ibu yang mengandung.


Antara Amalan Yang Boleh Dilakukan:







Didikan di alam rahim -
Para pakar perubatan sependapat bahawa anak-anak boleh dididik menjadi cerdik dan berakhlak mulia sejak ia berada di alam rahim lagi.Apabila janin meningkat usia empat bulan, ibu mestilah sentiasa menjaga tingkah laku dalam setiap tindakannya.Di usia kandungan empat bulan ini lah roh ditiup ke atas janin.Pada waktu ini janin sudah boleh mendengar dan mengamati apa yang berlaku di persekitarannya.

Jaga Tingkah Laku -
Emosi ibu biasanya mudah terganggu atau tidak stasbil.Namun ibu haruslah bijak mengawal emosi dan menjaga tutur kata dan tingkah laku.Sentiasa ingat bahawa anak di dalam kandungan sentiasa mendengar suara persekitarannya.Oleh itu tuturkan dan perdengarkan perkara kebaikan sepanjang kehamilan.Tujuannya agar anak dapat mendengarinya sekaligus mewarisi sifat-sifat kebaikan itu.

Beribadah -
Apabila ibu dan ayah rajin beribadah, insyaAllah anak yang bakal dilahirkan juga akan mewarisi sifat itu.Anak yang dilahirkan dalam suasana tetap beribadah akan menunjukkan kesungguhannya untuk menjejaki sifat ibu dan ayah yang sentiasa mengikuti perintah Allah s.w.t . Harapan kita sebagai ibu dan ayah tentunya mahu anak kita menjadi anak yang soleh dan solehah yang bertakwa.

Komunikasi -
Selain tidak meninggalkan solat, ibu yang mengandung juga disarankan untuk mengucapkan kalimah-kalimah yang baik.Berbisiklah pada bayi di dalam kandungan dengan kalimah-kalimah suci memuji Allah.Perbanyakkan zikrullah mudah-mudahan anak di dalam kandungan mendengar dan mendoakan yang terbaik buat ibu dan ayahnya.

Membaca Al-Quran -
Perbanyakkan bacaan Al-Quran, bertahlil, berzikir, berselawat, berdoa dan amalan sunat yang lain agar cahayamata yang dilahirkan menjadi anak yang baik akhlak, tingkah lakunya dan semoga menjadi anak yang soleh dan solehah.




Antara Surah Amalan Terbaik Ketika Mengandung :

  1. Surah Al-Fatihah
  2. Surah Ayatul Kursi
  3. Surah Yaasin
  4. Surah Yusuf
  5. Surah Maryam
  6. Surah Luqman

Selain menjaga tingkah laku dan memperbanyakkan amalan-amalan sunat, ibu yang mengandung perlulah mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang sepanjang tempoh kehamilan.


Semoga perkongsian ini bermanfaat sila lawati ke link ini untuk ketahui lebih info menarik...
Amalan Kurangkan Risiko Bayi Muntah


sumber dan rujukan : majalah pa&ma Januari 2012
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hubungi saya untuk pertanyaan lynn azlinawati 012-2518372
Sila ke page saya  cahayaqasehaidil.blogspot.com




Friday 18 January 2013

Apa itu Air Ketuban??

Apa itu Air Ketuban??


Kebanyakkan air ketuban terhasil daripada air kencing bayi dalam kandungan.Ini terutamanya pada minggu ke-12 hingga ke-14 setelah buah pinggang janin menjalankan fungsinya.Lazimnya air ketuban bersifat jernih dan tidak berwarna.

Walau bagaimana pun warnanya boleh bertukar menjadi kehijau-hijauan atau coklat sekiranya bercampur dengan najis janin.Ia bersifat cecair, ia tidak berbau hancing seperti air kencing dan bersifat tidak pekat seperti lelehan faraj.

Jumlah air ketuban adalah sekitar 500 hingga 800ml ketika kandungan mencapai usia matang.
Fungsinya sangat penting!Antaranya, ia mengisi ruang perantara diantara janin, tali pusat dan dinding rahim bagi membantu penyerapan kesan hentakan luar (trauma kemalangan), menyerap kesan himpitan sekiranya berlaku pengecutan rahim, selain itu ia menstabilkan suhu persekitarannya.

Kepentingan lain adalah ia bertindak sebagai pelapis dinding kepada jangkitan dan memberi ruang kepada bayi dalam kandungan untuk mengerakkan anggota tubuh iaitu kaki dan juga tangannya.
Kekurangannya boleh menyebabkan risiko seperti kelahiran pramatang dan komplikasi pada janin.Jika terlalu banyak juga dikhuatiri kedudukan bayi tidak stabil atau songsang, atau ibu mengalami masalah sukar bernafas.



sumber rujukan dari majalah pa&ma januari 2012

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372 untuk pertanyaan.




Wednesday 16 January 2013

Ingin Cahayamata Namun Alami Masalah Sukar Hamil

Ingin Cahayamata Namun Alami Masalah Sukar Hamil


Memiliki cahayamata menjadi impian setiap pasangan yang telah berkahwin.Namun penantian sekian lama setelah berbagai usaha dilakukan tentunya sedikit sebanyak mengecewakan setiap pasangan.Perlu diingatkan punca sukar hamil bukan hanya disebabkan oleh isteri sahaja.Suami juga mungkin punca pasangan sukar hamil.

Antara tanda-tanda ketidaksuburan:
-kitaran haid tidak menentu.
-wanita yang darah haidnya terlalu banyak dan lama.beserta senggugut yang teruk.
-berat badan berlebihan.
-lelaki pula mungkin mengalami masalah ketidaksuburan seandainya air mani terlalu cair.
-lelaki yang sihat biasanya tiada masalah ereksi.



Supplement yang dicadangkan untuk pengambilan suami dan isteri

 
 
Supplement untuk Isteri:
-Vita-lea, B-complex, Vitamin C dan Alfafa
-memberi tenaga dan kecergasan.
-menyediakan nutrisi penting untuk sel.
-membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi.
-alafafa mengurangkan keputihan dan memberi keselesaan bersama.
-meredakan senggugut
 
 
Supplement untuk Suami:
-Vita-lea, B-complex, Vitamin C, Zink dan Vitamin E
-memberi tenaga dan meransang peredaran darah.
-meningkatkan kualiti sperma.
-meningkatkan libido.
-meningkatkan bilangan sperma.
-meredakan tekanan dan memastikan sistem saraf.
 
Cadangan Supplement ini salah satu usaha untuk pasangan yang cuba untuk hamil.Semoga memberi manfaat.Mencuba sesuatu untuk memperbaiki sesuatu itu lebih baik dari tidak berbuat apa-apa.
Supplement ini menggunakan bahan semulajadi, berkualiti dan selamat.
 
 
**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administrations.These product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
 
 

Tuesday 15 January 2013

Kehamilan Detik Indah Buat Pasangan Suami Isteri

Kehamilan Detik Indah Buat Pasangan Suami Isteri


Menerima berita tentang kehamilan tentunya menjadi detik terindah buat pasangan suami isteri.Penjagaan sebaiknya selalu diberi untuk ibu yang hamil.Oleh itu kami mencadangkan beberapa jenis supplement yang boleh diambil oleh ibu yang hamil untuk menjaga kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan.

Kebiasaannya kita memang akan diberi beberapa jenis vitamin semasa pemeriksaan.Namun sebagai ibu dan bapa yang bakal menerima cahayamata.Kita selalunya akan memilih yang terbaik untuk memastikan ibu dan bayi mendapat nutrisi yang terbaik.Kenapa saya cakap supplement ini terbaik??
Pemilihan bahan yang berkualiti dalam menghasilkan supplement ini dan yang penting ia berasaskan bahan semulajadi yang tentunya selamat untuk ibu dan kandungan.

Kandungan di dalam supplement ini dapat membekalkan zat dan nutrisi yang diperlukan oleh ibu dan bayi.Supplement juga penting selain makanan yang berzat yang diambil ibu ketika hamil.Ini bagi memastikan ibu dan bayi sihat dan mendapat nutrisi yang mencukupi.

Cadangan Supplement Untuk Ibu Hamil


Cadangan supplement ini terdiri daripada OsteMatrix, Vita-LeaB-complex dan Omega Guard . Untuk trimester pertama ibu hanya ambil OsteMatrix, Vita-lea dan B-Complex.Selepas itu boleh tambah Omega Guard untuk trimester kedua.Kesemua supplement ini penting untuk membekalkan nutrisi kepada ibu dan kandungan.

Khasiat supplement:

-membantu ibu tidur lebih lena.
-memastikan ibu berasa lebih sihat dan cergas.
-menghilangkan lenguh-lenguh badan.
-mengurangkan sakit belakang dan kekejangan otot kaki semasa kehamilan.
-melawaskan sistem penghadaman.
-membantu perkembangan bayi yang sihat.
-membantu mendapat kulit yang cantik.
-tambahan omega guard adalah untuk membekalkan DHA kepada ibu dan bayi.



 

**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administrations.These product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372 untuk pertanyaan.

 

Monday 14 January 2013

Amalan Kurangkan Risiko Bayi Muntah Selepas Menyusu

Amalan Kurangkan Risiko Bayi Muntah Selepas Menyusu


Untuk pengetahuan ibu bapa terdapat kes bayi kerap muntah selepas menyusu.Punca tidak dapat dikenalpasti.Walau bagaimanapun, kebanyakkan masalah yang dialami bayi ini akan berkurangan sendiri dalam masa 6 bulan tanpa mengambil sebarang ubat. Namun sebagai ibu bapa tentu kita tetap merasa risau dengan keadaan ini, tambahan jika berat bayi juga berkurangan.di sini saya kongsikan sedikit tips amalan kurangkan risiko bayi muntah selepas menyusu yang diharap dapat membantu ibu bapa yang risau dengan keadaan bayi yang kerap muntah...

  Amalan kurangkan risiko muntah

  1. Meninggikan kedudukan kepala bayi di atas paras perut selepas menyusu  mungkin boleh membantu sesetengah bayi walaupun kajian menunjukkan kedudukan ini tidak banyak membantu mengurangkan muntah.Posisi lain yang boleh membantu ialah bayi mengiring atau meniarap.namun posisi meniarap tidak digalakkan ketika bayi tidur.
  2.  
  3. Cuba susukan bayi dalam keadaan dia seperti menegak atau berdiri (upright nursing position).Namun, pastikan perut bayi bertemu perut anda. Ia dipercayai boleh membantu mengurangkan risiko tersedak.
  4.  
  5. Jika pancutan susu terlalu laju, ibu boleh mengurangkannya dengan menekan payu dara secara pegangan gunting semasa menyusu bagi mengurangkan pancutan seterusnya mengelakkan bayi tersedak.
  6.  
  7. Elakkan daripada menekan perut bayi.Dalam masa yang sama, pakaikan bayi baju yang longgar.Jika bayi dipakaikan barut, longgarkan atau tanggalkan barut itu.
  8.  
  9. Sasarkan penyusuan yang kerap apabila bayi menunjukkan tanda lapar.Tidak perlu menunggu sehingga bayi menangis.Hal ini kerana tangisan merupakan tanda akhir bayi lapar.Walaupun bayi hanya menyusu sekejap, pastikan dia mendapat susu akhir yang cukup.Anda boleh amalkan teknik memerah susu yang awal keluar dulu dan simpan untuk kegunaan masa lain dan susukan bayi dengan susu akhir yang tinggi kandungan lemak. Lebih kerap penyusuan, lebih tinggi kandungan lemak di dalam susu ibu.Habiskan penyusuan di sebelah payudara terlebih dahulu sebelum menukarkannya ke sebelah lagi.Elakkan menukar bayi ke payudara sebelah lagi terlalu cepat atau kerap terutamanya sewaktu bayi masih aktif menghisap.Ketahui lah yang perbuatan ini akan menyebabkan bayi mudah termuntah.
  10.  
  11. Bagi bayi yang cerewet, meragam atau menolak untuk disusukan, banyakkan sentuhan kulit dan elakkan daripada memaksa.Boleh juga menyusu ketika anda berjalan dan membuai bayi dalam kain kendongan (baby sling).Penggunaan baby sling boleh membantu bayi mengurang kan risiko muntah.Pelekapan pada puting mesti betul bagi mengelakkan bayi banyak menelan angin yang boleh menjurus kepada masalah kembung.Anda juga boleh cuba menyusukan bayi ketika mengantuk.
  12.  
  13. Kadang kala, bayi lebih tenang apabila berada di payu dara.Oleh itu, galakkan hisapan bukan nutrisi (non nutritive suckling). Lazimnya, bayi sudah kenyang tetapi amalan ini membantu mengurangkan kerengsaan perut, mempercepatkan pengosongan perut bayi dan melancarkan penghadamannya.
  14.  
  15. Jika bayi muntah oleh kerana mengalami kembung perut, bantu dia sendawa dan belajar cara-cara untuk merawat kembung bayi dari pakar.Cuba kenal pasti makanan yang diambil ibu hingga memungkinkan masalah kolik atau kembung seperti susu lembu dan kafein.Jika itu penyebabnya elakkan daripada mengambil makanan tersebut.Untuk pengetahuan, protein susu lembu boleh hadir di dalam susu ibu dan menyebabkan bayi mendapat alahan perut.
  16.  
  17. Perah susu awal terlebih dahulu (susu yang mengandungi nisbah laktosa kepada lemak yang lebih tinggi) dan susukan bayi dengan susu akhir (lebih berlemak, nisbah laktosa kepada lemak kecil).
  18.  
  19. Amalan mengurut bayi dengan cara yang betul boleh mengurangkan risiko refluks dan kembung perut.Urutan bayi bukan sahaja dapat menenangkan bayi malah melancarkan sistem penghadaman dan menguatkan ototnya.
 
 
Sekiranya masalah muntah yang dihadapi berpanjangan, dapatkan rawatan daripada pakar kanak-kanak.Jika bayi hanya sekali-sekala muntah susu ibu dan tersedak, anda tidak perlu terlalu khuatir kerana susu ibu mengandungi pelbagai antibodi dan tidak merbahaya seperti susu formula.Biar apa pun, ketahuilah susu ibu tetap selamat.
 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sumber dan rujukan:artikel dari majalah pa&ma keluaran disember 2011.
 
semoga perkongsian ini bermanfaat..

Friday 11 January 2013

Rahsia Kehebatan Vivix Shaklee

Rahsia Kehebatan Vivix Shaklee



Vivix ..Satu Penemuan Revolusionari dalam anti-penuaan pada tahap sellular.Vivix merupakan supplement anti-penuaan terbaik di Dunia.Kajian klinikal menunjukkan Vivix berupaya mengaktifkan pengawalan utama genetik yang menolong melambatkan penuaan pada tahap selular.





Vivix

  • melindungi dan memperbaiki sellular DNA.
  • mengaktifkan satu pengawalan genetik utama yang menolong melambatkan penuaan tahap sellular.
  • menggalakkan biogenesis (pembentukan baru) mitochondria untuk meningkatkan tahap tenaga di dalam sel.
  • melambatkan pembentukan protein AGE (advanced glycation end product) yang mana penimbunan berlebihan protein AGE boleh menyebabkan kerosakan tahap sellular yang akan mengganggu keutuhan sel.
  • mengurangkan risiko penyakit jantung, strok.
  • mengukuhkan sistem imun yang melawan jangkitan virus dan bakteria.
  • memelihara kesihatan sendi-sendi dan mengurangkan simptom seperti sakit otot.
  • mengandungi kapasiti antioksidan yang tinggi.
  • mengandungi asid klorogenik yang dipercayai bertanggungjawab mengurangkan penyakit diabetes.
  • membantu merendahkan kolestrol dan mengurangkan berat badan.


Pengguna yang berpuas hati dengan vivix... 


















 sumber dan rujukan:buku nutrisi shaklee.
**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administrations.These product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372 untuk pertanyaan.
sila ke page saya: cahayaqasehaidil.blogspot.com

Thursday 10 January 2013

Kekal Cantik dan Menarik Dengan Supplements Shaklee

Sihat dan Kekal Cantik Dengan Supplements Shaklee



Dulunya ramping bagaikan kerengga...sekarang...??? Owh tidak.....!!! Risau dengan berat yang makin bertambah.?? Mencari Supplements yang selamat dan berasaskan bahan semulajadi..??

Gabungan Dietary Supplements yang pastinya membuat anda teruja dan jatuh cinta.
Energizing Soy Protein, Lecithin dan Herb-lax bersedia membantu anda kembali ke bentuk badan yang lebih ideal..What is energizing soy protein ? What is lecithin  ? and What is herb-lax ?

Energizing Soy Protein

  • Dihasilkan daripada kacang soya yang berkualiti tinggi dan hanya mengandungi kacang soya "non-GMO" (non-Genetically Modified Organism).Setiap 850g (satu tin energizing soy protein) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.
  • Terdiri daripada 20 jenis asid amino yang setiap satunya menghasilkan jenis protein yang berbeza mengikut keperluan dan enzim yang diperlukan tubuh badan manusia.Kerana kandungan protein yang tinggi mudah untuk kita merasa kenyang selepas mengambil energizing soy protein.Secara semulajadinya kita juga akan kurang makan.Malahan pengambilan energizing soy protein juga dapat mencantikkan dan menhaluskan kulit.Anda bukan sahaja tampil dengan bentuk badan yang ideal malahan cantik dan mulus.Menarik kan.




Lecithin

  • Diekstrak dari kacang soya organik non-GMO setiap kapsul mengandungi 520mg lecithin soya termasuk 80mg kolin dan 48mg inositol.Lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosforus dan lemak tak tepu.
  • Lecithin berfungsi memecahkan lemak dan kolestrol yang mana ia bertindak sebagai "pembersih" salur darah, pengambilan tambahan memebantu mngemulasikan dan metabolisma lemak, kolestrol, dan trigliserid di di dalam tubuh.
  • Selain berfungsi memecahkan lemak dalam badan kebaikan lain turut anda dapat dengan pengambilan lecithin yang mana salah satunya ialah mencantikkan otot dan kulit disamping melembapkan dan menghaluskan kulit ia juga mengaktifkan metabolisma sel dan melambatkan penuaan.






Herb-Lax

  • Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi sains perubatan tradisi dan teknologi barat,mengandungi 9 herba semulajadi:alfalfa leaves, senna leave, anise seed, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver's root.Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.
  • Membantu mengempiskan perut yang mana ia meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh.Tindakan pembersihan yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus.Ia juga membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.


Dibawah saya sediakan gambar testimoni dan produk.




sumber dan rujukan:buku nutrisi shaklee.
**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administrations.These product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372 untuk sebarang pertanyaan
email: azlinawatijamaludin@gmail.com





Wednesday 9 January 2013

Bagaimana Cara Nak Jadi Ahli Shaklee

Bagaimana Cara Nak Jadi Ahli Shaklee



Setelah mengetahui tentang produk shaklee yang saya yakini status halal dan kualiti produk yang berasaskan bahan semulajadi saya mula menjadikan beberapa produk shaklee sebagai supplement kesihatan untuk saya dan keluarga.Mengetahui kelebihan menjadi ahli shaklee saya mula daftar jadi ahli memandangkan yuran keahliannya juga murah dan tidak membebankan.Dengan menjadi ahli shaklee anda akan mendapat banyak kelebihan.Macam mana nak jadi ahli???Apa kelebihannya??

Jom saya kongsikan.....
 
Cara Nak Jadi Ahli
-Boleh pegi sendiri di mana-mana branch Shaklee daftar dengan menggunakan I/D saya iaitu 894521 dan buat bayaran rm65 anda akan terus diberi member kit.

-Bayar yuran sebanyak rm65 dan postage rm10 bagi semenanjung dan rm65 dan postage rm20 untuk sabah dan sarawak.Bayaran pos untuk penghantaran member kit. Yuran dibayar sekali sahaja seumur hidup.Segala urusan pendaftaran saya akan uruskan.
 
-Pembelian barangan sebanyak rm650-680 keatas akan mendapat keahlian percuma.sebagai contoh anda beli 2 botol vivix atau 3 kotak collagen powder oleh itu anda akan dapat keahlian percuma dan dapat bonus the following month.
 

Kelebihan Jadi Ahli Shaklee

  • Shaklee merupakan syarikat peneraju vitamin semulajadi selama tempoh lebih 50 tahun.
  • Pembelian barangan shaklee dengan harga ahli dan pembelian 300uv keatas layak dapat bonus dari shaklee secara tunai
  • Menjana pendapatan sampingan sehingga 4, 5, 6 angka..Tiada yang mustahil jika anda rajin berusaha, jangan lupa berdoa sebab rezeki semua datang dari Allah.
  • Saya akan beri bimbingan secara percuma.Bimbingan 100% secara online.
  • Group kami sangat supportive.Sedia membantu anda dengan ilmu yang kami ada.
 
Saya sedia kongsikan setiap ilmu yang saya ada kepada anda yang berminat.
Sama tak kalau anda daftar dengan orang lain??Tidak sama sekali kerana anda tidak akan dapat priviledge dan coaching daripada saya.
Namun kejayaan ditangan anda..mahu atau tidak...??
Jika anda rajin dan tak mudah putus asa tak mustahil anda akan berjaya.
 

Jom cipta kejayaan bersama saya dalam biz shaklee ini..
Berminat??ada Pertanyaan??
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
email: azlinawatijamaludin@gmail.com
Page saya: cahayaqasehaidil.blogspot.com

Tuesday 8 January 2013

Anak Cerewet?Risau Keperluan Nutrisi Untuk Anak Anda tidak mencukupi..

Anak Cerewet?Risau Keperluan Nutrisi Untuk Anak Anda tidak mencukupi..



Kanak-kanak yang membesar memerlukan keperluan nutrisi yang mencukupi.Pemakanan yang baik penting untuk kesejahteraan mental dan fizikal kanak-kanak.Makanan yang berkhasiat diperlukan untuk perkembangan dan tumbesaran kanak-kanak.Namun akhir-akhir ini kanak-kanak lebih gemar dengan makanan segera yang mana khasiat dan nutrisi dalam makanan tersebut hampir langsung tiada malahan boleh memudaratkan jika diambil berlebihan.Ibu dan bapa berperanan untuk memastikan makanan yang diberi dan diambil oleh anak anda mempunyai khasiat dan nutrisi untuk mereka.Anak-anak yang cerewet dalam pemakanan lebih menyukarkan lagi ibu bapa dalam memastikan pengambilan nutrisi untuk anak-anak mencukupi untuk perkembangan dan tumbesaran kanak-kanak ini.Nutrisi yang diperlukan oleh kanak-kanak antaranya vitamin, karbohidrat, serat, zat besi,zink ,protein , kalsium.

Bagi anak cerewet dalam pemakanan saya cadangkan pengambilan supplement yang dapat membantu memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang diperlukan oleh tubuh anak-anak ini.


Meal Shake







-Nutrisi lengkap yang menyediakan 24 jenis vitamin, mineral dan zat 
 yang diperlukan oleh tubuh.
-Kaya dengan protein
-Mengandungi asid folik
-Kaya dengan kalsium dan magnesium
-Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium
-Rasa yang lazat dan tentunya disukai oleh kanak-kanak.
 



 

 Chewable Vita-C








- meningkatkan sistem imuniti
-meningkat tahap antibodi
-menghapuskan radikal bebas
-melindungi sel tisu dalam badan
-rasa sitrus yang hebat
-sesuai untuk kanak-kanak yang suka mengunyah.









Vita-Lea for Children (Chewable)





 -kaya dengan kebaikan tulen
-mengandungi 19 vitamin dan mineral penting
  termasuk kalsium, magnesium
-membantu menyokong tulang yang kuat
-bagus untuk perkembangan dan tumbesaran kanak-kanak
-bekalan harian untuk vitamin b
-mengandungi nutrisi lengkap
-sesuai untuk kanak-kanak yang suka mengunyah.












Kini ibu bapa tidak perlu risau lagi dengan pengambilan 3 jenis supplement ini tentunya dapat membantu anak-anak anda mempunyai bekalan nutrisi untuk perkembangan dan tumbesaran mereka..
Anak-anak yang sihat tentunya mengembirakan hati ibu dan bapa.Kepentingan anak-anak untuk mendapat nutrisi yang mencukupi menjadi keutamaan kita.


sebarang soalan dan pertanyaan sila hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
email; azlinawatijamaludin@gmail.com
sila lawati page saya di cahayaqasehaidil.blogspot.com




Monday 7 January 2013

Shaklee Collagen Powder....Lain Dari Yang Lain...

Shaklee Collegen Powder...Lain Dari Yang Lain...

Wajah yang cantik dan awet muda tentunya menjadi idaman setiap wanita...Shaklee Collagen Powder ada caranya.


Begitu banyak produk kolagen dipasaran.Namun Shaklee Supplement Collagen Powder dari shaklee ini ada kelainan dari produk kolagen yang lain.Apa yang lain nya...??

Shaklee Collagen powder  ini adalah supplement kolagen yang unggul,mengandungi 4,000 mg Kolagen RSS (Sisik Ikan Merah) proprietari, sejenis kolagen tulen dan bermutu tinggi yang diekstrak dari sisik ikan merah.Kolegen Shaklee adalah sangat rendah dalam berat molekular, sekitar 1,000 Dalton (berat molekular kolagen disukat dalam dalton) amat mudah diserap oleh tubuh dan membantu meningkatkan sitesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.

Tujuh Ramuan Utama termasuk ekstrak biji camellia japonica, kolagen ikan, ekstrak kekerang, lactobacillus acidophilus, vitamin c dan vitamin b, digabungkan untuk mempertingkatkan keberkesanan kolagen RSS dan menyokong kecantikan anda dari dalam ke luar..Fungsi ramuan utama boleh dilihat di SINI .





Semakin kita meningkat usia, tubuh kita semakin kurang menghasilkan kolagen.Akibatnya banyak garis halus dan kedutan kelihatan, kulit juga menjadi kendur.Perlu diingat usia bukanlah satu faktor kekurangan kolagen...namun gaya hidup dan persekitaran juga merupakan faktor penyebab kerosakan kolagen seperti merokok dan radikal bebas diudara.


Proven Effective; shaklee collagen cinically tested. Moisture-->improve 69% .... Smoothness--> improve 75% . Wrinkle--> improve 80% .Radiant--> improve 90% . Clinically tested shown that people skin appearance improve 71% after consume it continuously for 8 weeks.
 
 
Pengambilan Shaklee Collagen Powder dapat membantu anda tampil lebih muda dan rasa muda Bagaimana..??
Shaklee Collegen Powder mampu untuk:
  • membantu menguatkan rambut dan meransang pertumbuhan semula.
  • menguatkan kuku,bintik putih akan hilang dan pangkal kuku juga mengekalkan warna yang sihat.
  • melembapkan kulit
  • membantu menghilangkan parut
  • menegangkan kulit
  • menghilangkan tanda-tanda penuaan
  • membantu menguatkan tulang dan mengurangkannya menjadi rapuh
  • membantu mengurangkan kesakitan dan geseran disendi-sendi
  • baik untuk mata.kornea memerlukan kolagen untuk membantu mengekalkan otot mata supaya tetap anjal.
  • membekalkan nutrisi kepada otak agar minda tetap berkeadaan baik.
Golongan wanita mahupun lelaki yang mementingkan kesihatan dan penampilan dinasihatkan agar mengambil kolagen agar tampil lebih sihat dan berkeyakinan.Shaklee Collegen Powder terbukti secara klinikal.
 
 
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
sila ke page saya; cahayaqasehaidil.blogspot.com
 
 
 
 <<sumber dan rujukan;buku panduan nutrisi shaklee>>
 
Shaklee Collegen Powder No additive;100% pure, natural and safe, no stimulants, no sugar, no preservative and colouring.
 
 

Saturday 5 January 2013

LECITHIN...hancurkan lemak itu



ASSALAMUALAIKUM W.B.T

today i wanna talk about lecithin (arini mode nk kecek omputih plak ye..hehe)

what is actually lecithin??

meh cek habaq susur galur lecithin ni..

Lecithin is an important phospholipid needed by all living cells.Lecithin is produced within our own bodies, and can be found in the major organs:the heart, the liver, and the kidneys.Lecithin aids in maintaining our overall health and is utilized by every cell in our bodies.

Though it is produced within our own bodies, we do not always consume enough of the foods that provide the nutrition needed to produce adequate amounts.

Lecithin can be found in many foods such as: cabbage, cauliflower, garbanzo beans, soy beans, split peas, organic meat, seeds, nuts and eggs.

Today's average diet, however, does not provide enough lecithin to successfully protect or cells and allow lecithin to reap its benefits.As a result, lecithin supplementation is necessary for overall health and prevention of many conditions and diseases.Of its many benefits, lecithin has been proven to decrease cholesterol, promote cardiovascular health, restore damaged livers and improve the brain's memory function.

http://www.essortment.com/benefits-risks-lecithin-48939.html

Kenapa ramai yang memilih Shaklee Lecithin?

Sebabnya tugas utama Lecithin ialah memecahkan lemak-lemak yang tidak diperlukan badan. Termasuklah lemak-lemak yang tersembunyi..(^-^). Lecithin juga membantu menguatkan daya ingatan kerana Lecithin mengandungi cholin-makanan untuk otak. Sesuai untuk pelajar juga!

Selain itu Lecithin membantu mengelakkan clog duct bagi ibu-ibu menyusu, melawaskan serta melancarkan pembuangan dan cantikkan rambut. Banyak betul kegunaan Lecithin kan

Jom, berkenalan lebih lanjut dengan Lecithin

1. Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolesterol, triglycerides dan lemak2 yg lain. Sebab tu ia membantu mencegah penyakit2 seperti high blood pressure,stroke,heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000-7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yg sebegini.

2. Kenapa org yang nak kurus suke Lecithin? Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat simplenye..ianya memecahkan lemak).Tahukah anda? Lecithin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan Lecitin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.

3. Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat2 penting dari saluran darah ke dalam sel2 bdn. Tanpa Lecithin yg mencukupi, membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan. Banyak faktor seperti bahan2 kimia dari persekitaran yg tercemar,bahan2 metal,dadah,food additives, pesticides, etc.. semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses penyerapan zat2. Jadi dengan menambahkan pengambilan Lecithin sebagai pemakanan tambahan harian, pasti ianya keputusan yg bijak.

4. Lecithin membantu mengurangkan atau mecegah penyakit berkaitan hati.

5. Lecithin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf. Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif apabila mengambil Lecithin.

6. Lecithin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus,germs,bakteria. Disamping itu, struktur Lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida.

7. Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf.Ia membantu sel otak berkembang,penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter(berkaitan short term memory).Lecithin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.

8. Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur.Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia..

9. Lecithin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi. Dan sebab itulah ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi,hay fever,asma,bronkitis dan emphysema.

10. Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint(sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang as well as the sistem penghadaman.

11. Lecithin adalah zat utk kecantikan.. ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat..cantik berkilat,kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.

12. Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.

13. Lecithin bersama unsur2 lain digunakan utk membuat BILE.. BILE ni fungsinya plak mencairkan lemak dan ..Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.

Banyak betul fungsi lecithin kan. Lecithin juga lebih cepat berkesan jika diambil bersama Alfalfa atau Cinch Shake atau Fiber. Ini adalah set yang disyorkan untuk mereka yang ingin mengurangkan berat badan...
 
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
 
 
Alhamdulillah. Saya hamil lagi. Sudah 11minggu. Amru pula masih menyusu badan. Tiada tanda-tanda Amru nak wean off. Makin kerap menghisap adalah. Jadi saya akan memasuki satu lagi fasa penyusuan. Iaitu tandem nursing.
Tandem nursing by definition adalah menyusukan 2 kanak-kanak. Tak kira sama ada serentak atau tidak. Kanak-kanak tu sama umur (macam dalam situasi twins atau multiple pregnancy) atau tak sama umur (adik-abang). Kadang-kadang tandem nursing digunakan untuk menerangkan situasi di mana ibu mengandung yang menyusukan anaknya yang bagi saya penggunaan istilah tandem nursing agak melencong di sini. Tandem bermaksud “in conjunction” dan pada asalnya istilah tandem diguna pakai untuk menerangkan basikal 2 tempat duduk. Tandem nursing.
Tandem
bicycle
Seperti saya cerita dalam post sebelum ini berkenaan menyusu semasa mengandung, menyusu semasa mengandung tidak akan membahayakan kandungan. Jadi apa pula kesan tandem nursing? Adakah si adik akan mendapat susu yang kurang?
Kadang-kadang anak yang sedang menyusu akan wean sendiri semasa kita mengandung. Ini disebabkan perubahan pada rasa susu badan yang bercampur dengan colostrum. Semasa mengandung juga disebabkan perubahan hormon kunatiti susu akan berkurangan. Sekiranya anda mengandung ketika anak masih kecil (poor spacing) anda mungkin berhadapan risiko anak kecil anda wean off ketika masa dia sangat memerlukan susu badan anda.
Saya belum lagi merasa pengalaman tandem nursing. Tetapi daripada pembacaan dan kajian saya beberapa perkara boleh dibuat untuk membantu penyusuan anda dan saya. Jom kita tengok satu per satu tips tandem nursing berjaya.
  1. Utamakan bayi baru anda. Anak anda yang lebih ‘senior’ boleh mendapat sumber nutrien yang lain sekiranya susu badan anda tidak cukup.
  2. Berikan bayi baru anda breast yang lebih penuh supaya dapat susu yang lebih.
  3. Anak anda yang lebih besar dapat menolong anda mengurangkan engorgement. Berikan anak anda yang lebih besar menghisap breast yang engorge kerana mereka lebih kuat menghisap dan lebih berpengalaman. Setelah kurang engorgement bolehlah anda berikan kepada bayi baru anda menghisap.
  4. Dapatkan diet yang sihat dan minum banyak air
  5. Dapatkan bantuan nasihat daripada lactation consultant atau breastfeeding support group.
  6. Berkongsi masalah dan pendapat anda dengan para ibu yang juga tandem nursing.
  7. Dapatkan rehat secukupnya. Menyusukan seorang anak sudah meletihkan apatah lagi tandem nursing. Digalakkan untuk menyusu sambil baring supaya anda dapat berehat semasa menyusu dan dapat berbaring selepas menyusukan anak-anak.
  8. Dapatkan buku Adventures in Tandem Breastfeeding. Saya sendiri belum dapatkan buku ini.
Adventures-in-Tandem-Nursing
http://www.breastfeeding-problems.com/tandem-nursing.html
http://www.jewelsntreasures.net/2011/04/5-tips-for-tandem-breastfeeding-or.html
http://www.breastfeed.com/how-to/basics/tandem-nursing

Wallahu’alam
Set berpantang Shaklee
Set Berpantang Shaklee
 
 
 
Shaklee set menyusu
Set Menyusu Shaklee



Hubungi saya lynn azlinawati
email; azlinawatijamaludin@gmail.com


credit to;safuhah

ANTI PENUAAN - Vivix™ brought to you by SHAKLEE



Vivix adalah produk terbaru Shaklee (baru sampai ke pasaran Malaysia), merupakan produk anti penuaan yang SANGAT BERKESAN.

Dipetik dari website Shaklee Malaysia:

Vivix™ Minuman campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol.

Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.

Nama Product : VIVIX™
Kandungan sebotol : 150 ml
Cadangan pemakanan : 1 sudu teh sehari


Apakah sebenarnya Vivix ini?

<!--[if !supportLists]-->1. Memperbaiki DNA. Setiap hari, tubuh kita mengalami kerosakan DNA (salah satunya akibat radikal bebas) yang menyebabkan proses penuaan terjadi begitu cepat. Vivix membantu melambatkan dan melindungi DNA sel tubuh kita dan melambatkan proses tersebut.
<!--[if !supportLists]-->2. Memperbaiki tenaga sel. Semakin tubuh kita terdedah kepada penuaan, semakin cepat sel tubuh kita kehilangan tenaga. Ini akan menurunkan fungsi sel. Vivix membantu menguatkan sel tubuh.
<!--[if !supportLists]-->3. Membantu meningkatkan fungsi otak, kardiovaskular, imuniti dan sendi. Semakin tua, semakin kita rasa sakit sana sini, ingatan pun makin pudar. Vivix membantu mengembalikan keremajaan.
Vivix sesuai diambil oleh mereka yang selesai menjalani rawatan pemulihan kanser, misalnya kimoterapi, bagi mengembalikan sel tubuhnya kepada keadaan asal.

Tentang anti penuaan, mengambil Vivix bukan bermakna menolak fitrah manusia untuk menjadi tua...kita takkan muda selamanya, tapi menjaga diri kita agar tidak lapuk ditelan usia.

Walau bagaimanapun, Vivix ini tidak boleh diambil oleh kanak-kanak, wanita hamil dan menyusukan bayi.

Dapatkan Vivix dan jadikan hadiah istimewa kepada ibu bapa anda, semoga mereka menjalani hari tua dengan sihat, cantik dan ceria.
 
 




 
 
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
 
 
credit to;siti haiza

Kolagen Memelihara Kulit





Setiap wanita pasti inginkan kulit yang tegang dan anjal. Bila terpandang seseorang yang kulit dia cantik, mulus, gebu & tegang pasti kita tertanya-tanya...produk apa yg dia pakai ye? Dia makan ape ye bole dpt kulit cantik macam tu... pasti ramai bertanya rahsia kejelitaannya.

Menyedari kebanyakan wanita berkerjaya masa kini ramai yang mementingkan kecantikan selain mendapatkan rawatan halal, terdapat pelbagai cara boleh dilakukan wanita bagi meneruskan impian mendapatkan kulit yang cantik, anjal dan berseri iaitu menerusi produk makanan kesihatan yang banyak terdapat di pasaran.

Di dalam Islam, menjaga kecantikan serta berhias cantik untuk suami adalah diwajibkan. Namun, bagi wanita Muslimah, melakukan rawatan pembedahan merubah wajah adalah dilarang kerana hukumnya haram.
Jika dulu ramai tidak tahu kepentingan kolagen, tetapi kini rata-rata wanita memilih makanan kesihatan berasaskan kolagen kerana dikatakan bahan ini mampu melambatkan proses penuaan selain menjadikan kulit lebih anjal dan cantik.




Kolagen adalah sejenis protein yang penting untuk memelihara keremajaan dan keanjalan kulit. Kira-kira 25 hingga 35 peratus daripada jumlah keseluruhan protein di dalam badan terdiri daripada kolagen dan 80 peratus struktur kulit terbentuk darinya.


Kolagen berfungsi untuk mempertingkatkan penghasilan sel baru, membantu memelihara keremajaan kulit, melembutkan dan membuat kulit lebih bercahaya serta efektif menghilangkan kedutan dan mencegah proses penuaan.

Proses pengurangan kolagen bermula seawal usia 25 tahun dan proses ini menyebabkan kulit mula menampakkan garis penuaan, jeragat, kusam dan kurang bermaya.

Selain itu, faktor alam sekitar seperti debu dan kotoran, sinaran matahari, penggunaan bahan kosmetik yang tinggi kandungan kimia, tekanan di tempat kerja serta wanita yang sering melahirkan anak, menyebabkan pengurangan penghasilan kolagen dan sekali gus menyumbang kepada kelesuan kulit.

Penggunaan makanan kesihatan mengandungi kolagen dapat melambatkan proses penuaan, namun kesannya terlalu sedikit kerana ia bergantung kepada kandungan jumlah molekul kolagen, jenis kolagen dan penyerapan oleh sistem usus. Penggunaan krim kolagen pula dikatakan kurang berkesan kerana molekul yang terkandung di dalamnya terlalu besar untuk penyerapan oleh sel kulit.
 
 
Hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
 
 
credit to;siti fazila


Keguguran di awal kehamilan FIBROID-CYST-PCOS


“Doktor, kenapa saya selalu keguguran?”

“Doktor, apa sebab janin saya tak dapat bertahan?’


“Doktor, apa yang patut saya lakukan agar kandungan saya tidak gugur?’


“Doktor, saya keguguran ni berpunca dari makanan ke?”


“Doktor, ada harapan lagi ke untuk saya hamil selepas ini?”


Keguguran di awal kehamilan adalah sesuatu yang kerap terjadi di kalangan wanita dan ramai pakar perubatan berpendapat bahawa keguguran adalah sebahagian dari proses pembiakan wanita yang normal. Kajian telah menunjukkan ramai di kalangan wanita yang tidak mengetahui mereka sebenarnya keguguran kerana ia terjadi terlalu awal. Kajian menunjukan 70% dari telur yang berjaya disenyawakan, gugur di awal kehamilan pada saat ujian air kencing masih belum positif.

Apabila saat ujian air kencing sudah positif, 1 dalam 5 kehamilan ini pula akan mengalami keguguran.
Walau bagaimanapun, keguguran pada mana-mana peringkat kehamilan boleh memberikan tamparan yang hebat terhadap anda lebih-lebih lagi apabila anda sudah mencuba sekian lama untuk hamil. Ramai yang tertanya-tanya mengapa ia terjadi dan tidak kurang juga yang cuba menyalahkan diri sendiri. Jesteru itu, amat penting untuk anda memahami bahawa, kebanyakkan dari sebab keguguran tidak dapat anda elakkan dan ia terjadi dengan sendiri.
Walaupun 10-20% keguguran tidak diketahui punca dan sebabnya, berikut adalah sebab yang kerap dikaitkan dengan keguguran


Kromosom yang tidak normal
Mengikut kajian perubatan, 60% daripada penyebab keguguran adalah disebabkan oleh kromosom yang tidak normal. Kromosom adalah struktur kecil di dalam sel yang membawa unsur-unsur genetik, dengan total 23 pasang, satu set dari ibu dan satu set dari bapa.
Kadang-kadang, apabila telur dan sperma bertemu, salah satu dari kromosom menjadi rosak dan embrio yang terhasil mempunyai kromosom yang tidak normal yang akan mengakibatkan keguguran.
Dalam kes yang sangat jarang, pasangan didapati mempunyai kecacatan pada kromosom mereka tetapi ketidaknormalan ini yang tidak memberi sebarang kesan negatif kepada diri mereka sendiri, tetapi boleh menyebabkan keguguran berulang sekiranya kehamilan berlaku.
Apa yang boleh anda lakukan

Jika anda mengalami keguguran pertama kali, jangan terlalu risau. Kemungkinan untuk anda hamil lagi dan melahirkan anak yang sihat adalah tinggi. Walau bagaimanapun, jika kehamilan kedua juga mengalami keguguran lagi, anda mungkin ingin mempertimbangkan samada tisu janin anda dihantar ke makmal untuk ujian kromosom. Sekiranya keputusan didapati normal, ujian-ujian yang lebih terperinci mungkin akan disarankan. Bagi mereka yang mengalami kromosom tidak normal, rujukan kepada pakar genetik mungkin akan disarankan.
Anda boleh menggunakan supplement shaklee berikut untuk mengelakkan keguguran berulang lagi..memperbaiki kromosom sama ada lelaki atau perempuan

Zinc ComplexKekurangan zinc merubah keadaan kromosom dlm tubuh badan dan boleh mengurangkan kadar kesuburan baik lelaki mahupun wanita. Zinc menggalakkan tubuh badan menggunakan secara efisien hormon estrogen dan progestron untuk wanita. Kekurangan zinc di awal kehamilan meningkatkan risiko keguguran. Bagi lelaki pula, zinc amat penting utk mengekalkan penghasilan hormone testosterone. Kekurangan zinc boleh mengurangkan bilangan sperma. Zinc ditemui dalam kepekatan yg tinggi di dlm sperma, dimana ianya diperlukan utk pembentukan bahagian luaran serta ekor sperma.

Vita-E Complex with Selenium
Vitamin E adalah salah satu anti-oksida yang membantu dlm mengatasi masalah kesuburan sama ada utk wanita mahupun lelaki. Fungsi anti-oksida ini dikatakan mampu menghasilkan sperma dan ovum yg lebih berkualiti. Terdapat kajian yg menunjukkan apabila pasangan yg melakukan prosedur IVF mengamalkan vitamin E, peratusan kejayaan prosedur tersebut meningkat dari 19% ke 29%.
Selenium juga salah satu anti-oksidan yang menghalang kerosakan sel oleh radikal bebas. Selenium mengelakkan kerosakan kromosom, seterusnya membantu dlm mengurangkan risiko kecacatan janin dlm kandungan dan keguguran. Selenium juga membantu untuk memaksimakan penghasilan sperma dan menjadikan sperma bergerak lebih tangkas

Masalah ketumbuhan pada sistem peranakan
Masalah peranakan lain seperti Fibroid juga boleh mengganggu sistem peranakan anda dengan menghalang implantasi yang berkesan dan boleh menyebabkan keguguran. Penyakit endometriosis juga dikaitkan dengan keguguran kerana bahan kimia dari sista endometriosis adalah toksik terhadap janin dan boleh menyebabkan keguguran.
Apa yang boleh anda lakukan
Sekiranya pasti anda mengalami fibroid, pembedahan membuang fibroid yang dipanggil myomectomy mungkin akan disarankan. Jika endometriosis menjadi punca masalah anda, pembedahan membuang sista dan tisu-tisu endometriosis menjadi penting sekiranya anda ingin hamil semula.

Shaklee menyarankan 3 Vitamin asas untuk Antioksidan menghalang FIBROID DAN CYST
FIBROID adalah sejenis tumbuhan daging yang berasal dari otot rahim (myometrium) dan ia merupakan tumbuhan yang PALING SERING MELANDA WANITA dan ia BUKAN KANSER. Ramai wanita yang ada fibroid dalam rahimnya tanpa disedari, ia tidak menimbulkan apa2 simptom atau gejala. Bila meningkat umor empat puluhan , 30% wanita ada tumbuhan fibroid


Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)
Dalam kes PCOS, tahap ketidakseimbangan hormon menyebabkan ovulasi menjadi tidak teratur dan haid tidak menentu. Di samping terdedah kepada risiko kencing manis, PCOS juga menyebabkan pesakit kebal pada insulin dan menghalang lapisan endometrium menjadi matang dan tidak begitu reseptif terhadap tumbesaran janin. Ini boleh menjadi punca kepada keguguran berulang. Kajian menunjukkan 10-20 peratus wanita yang kerap gugur didapati mengalami PCOS.
 
Shaklee menyediakan GLA khas untuk pesakit PCOS
Anda boleh mengurangkan masalah ini, anda boleh mencuba GLA Shaklee. Apa itu GLA? Jom kita tengok..
 
 
 
 

GLA Complex pula merupakan Asid Linoleik Gama. Tentu anda pernah dengar Evening Primrose Oil (EPO) kan? Di Shaklee, EPO kami dikenali sebagai GLA Complex, malahan GLA ni jauh lebih baik dari EPO. Ini kerana selain mengandungi Asid Linoleik Gama, ia juga mengandungi minyak Borage, minyak benih bunga matahari dan juga Vitamin E , yang menjadikannya jauh lebih baik dari EPO di luar sana.
Antara kebaikkan GLA Complex:
  • Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
  • Membantu meningkatkan kesuburan
  • Melegakan PMS (sindrom pra-haid) – mudah marah, letih dan lesu sebelum dan semasa haid
  • Membantu dalam menangani menopus
  • Menguatkan kuku dan rambut
  • Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
  • Membantu menangani ekzema
  • Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
  • Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
  • Menguatkan imuniti tubuh
  • Memperlahankan proses penuaan
  • Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
  • Mengawal kencing manis dan darah tinggi
  • Mengawal kolesterol
  • Untuk fungsi saraf




Sila hubungi saya lynn azlinawati 012-2518372
email; azlinawatijamaludin@gmail.com

credit to;irnawati
http://metrobestmom.blogspot.com/2013/01/keguguran-di-awal-kehamilan-fibroid.html